おばあちゃんはズンバの達人!?軽快なステップ披露

おばあちゃんはズンバの達人!?軽快なステップ披露

日本でもスポーツジムなどで取り入れられているズンバ。コロンビアのスポーツインストラクターが開発したダンスエクササイズがもとになっており、南米の情熱的で軽快なステップが特徴的。動き自体は簡単なことからお年寄りにも人気のエクササイズ。この映像でも、おばあちゃんがインストラクターと一緒にステップを踏んでいる。インストラクターに遅れることなくステップを踏んでおり、若々しい姿を見せている。いつまでも元気でいてほしい。
(出典:https://www.youtube.com/watch)

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