ぽっちゃりさんにはちょっときつかった?最新のバイクエクササイズ

ぽっちゃりさんにはちょっときつかった?最新のバイクエクササイズ

最近注目されているバイクのエクササイズといえば、薄暗い部屋の中で大音量の音楽をかけ、脚だけでなく全身をリズミカルに動かすものが人気だが、どうやら見た目以上に辛そうだ。映像の恰幅の良い男性もこのエクササイズに挑戦しているのだが、最初こそ勢いが良かったものの、最後は自転車に完全に倒れ込んでいる。これを継続すれば、きっと痩せられるだろう。
(出典:https://www.youtube.com/watch?v=NWZ2bDK7z9I)

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